Latem w soboty i czwartki, z grupą zaawansowanych chodziarzy trenują w Lesie Winiarskim, natomiast w poniedziałki w kaliskim Parku Miejskim odsłaniają tajniki chodzenia z kijkami przed nowicjuszami. Klub Kalisia Nordic Team nie ustaje w wysiłkach, aby rozruszać mieszkańców Kalisza i zachęcić ich do wyjątkowo zdrowej aktywności, jaką jest marsz z kijkami.

"Nordic walking to technika, która angażuje właściwie wszystkie mięśnie naszego ciała. Warunkiem jest oczywiście prawidłowe chodzenie, czego chętnie uczymy osoby początkujące. Czasami spotykamy na chodnikach ludzi, którzy chodzą z kijkami, wyciągając ręce do przodu - i oczywiście taka aktywność jest lepsza niż siedzenie na kanapie, jednak nie znając prawidłowej techniki, nie wykorzystujemy całego potencjału kijków" - powiedział radiuCENTRUM Piotr Kolanek, prezes Kalisia Nordic Team.

Na chętnych, klubowicze czekają w poniedziałki o 17:45, koło mostu teatralnego. Osoby, które nie mają własnych kijów, mogą bezpłatnie wypożyczyć profesjonalne kijki bezpośrednio przed treningiem. Na spacer dla początkujących, trzeba wygospodarować około 1,5 godziny. W tym czasie instruktorzy zaprezentują prawidłową technikę chodzenia, zapoznają też uczestników z przydatnymi ćwiczeniami.